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2026年8月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 佐藤 やこ 頭皮

抜け毛が増えた気がする…何本から注意?

抜け毛が増えた気がする…何本から注意? 「最近、抜け毛が増えた気がする」シャンプーの時やドライヤーの後気になったことはありませんか? 髪の毛はヘアサイクルによって自然に生え変わっているため健康な状態でも1日100本程度は […]

2026年8月27日 / 最終更新日時 : 2026年8月26日 今井もえ 頭皮

「頭が硬いですね」と言われたこと、ありませんか?

こんにちは!札幌ヘッドスパ専門店 HITORINOです。 美容室やマッサージなどで「頭が硬い」と言われたことはありますか? 頭皮の硬さは少しずつ変化するため、自分では気づいていない方も多いんです。 「頭が硬い」というのは […]

2026年8月26日 / 最終更新日時 : 2026年8月15日 野口 まき ヘッドスパ

ベタつく頭皮の原因

こんにちは!札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO(ヒトリノ)です。 「毎日シャンプーしているのに、夕方になると頭皮がベタつく…」 「髪の根元がペタッとしてしまう…」 そんなお悩みはありませんか? 頭皮のベタつきには、皮 […]

2026年8月25日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 森田ちさと ヘッドスパ

手や腕をほぐすと身体までふっとゆるむ理由

こんにちは。札幌ヘッドスパ専門店HITORINO(ヒトリノ)です。 スマホやパソコン、家事などで、毎日たくさん使っている手や腕。 実は気づかないうちに力が入り、肩や首まで緊張していることがあります。 手や腕をゆっくりほぐ […]

2026年8月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月19日 道下 えりか 頭皮

枕カバー、何日に一回洗ってる!?実は雑菌の温床かも…!

みなさん、こんにちは!HITORINOです😊 スキンケアを頑張っているのに「ニキビが治らない」「頭皮が痒い…」とお悩みの方、いませんか? それ、毎日使っている「枕カバー」が原因かもしれません! 枕カバーは「雑菌の温床」に […]

2026年8月21日 / 最終更新日時 : 2026年8月21日 佐藤 やこ 頭皮

お蕎麦で心も体も健康に!

連日気温をチェックすると「30度」…夜もムワッとしていて疲れが貯まりやすい日々です。暑い日には食欲もなくなってしまいますよね。そんな時でも食べやすいのが、お蕎麦。 実はお蕎麦は身体の健康だけでなく髪や頭皮にとっても嬉しい […]

2026年8月20日 / 最終更新日時 : 2026年8月20日 今井もえ ヘッドスパ

お盆休み明け、絶好調ですか?

こんにちは!札幌ヘッドスパ専門店 HITORINOです。 楽しかったお盆休みが明け、仕事や日常生活がスタートしましたね。 「休んだはずなのに体がだるい」「やる気が出ない…」と感じる方いらっしゃいませんか?💭 実は、お盆休 […]

2026年8月19日 / 最終更新日時 : 2026年8月15日 野口 まき ヘッドスパ

睡眠とターンオーバー

こんにちは!札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO(ヒトリノ)です。 「最近、肌の調子がいまいち…」 「髪がパサつく、頭皮が乾燥する…」 そんなときは、スキンケアやヘアケアだけでなく「睡眠」も見直してみましょう。 皮膚に […]

2026年8月18日 / 最終更新日時 : 2026年8月16日 森田ちさと ヘッドスパ

ヘッドスパを続ける事で変わること

こんにちは。札幌ヘッドスパ専門店HITORINO(ヒトリノ)です。 「ヘッドスパって、気持ちいいけどその日だけじゃないの?」 そう思われる方もいるかもしれません。 もちろん、施術後のスッキリ感も魅力のひとつ。でも頭皮ケア […]

2026年8月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月13日 道下 えりか ヘッドスパ

その目の疲れ、少し休ませてあげませんか?

こんにちは!HITORINOの道下です。 「最近、目が疲れやすいな…」「夕方になると目が重たく感じる」 そんなふうに感じることはありませんか? スマートフォンやパソコンを見る時間が増えた今、知らず知らずのうちに目は毎日頑 […]

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秋の味覚で髪にも栄養を!

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