免疫を高めるには何故ヘッドスパがいいの？

免疫を高めたい、最近体調を崩しやすい。
そんな時に、実はヘッドスパは
とても相性がいいケアなんです！

免疫力は、睡眠や血流、
内臓の働きと深く関わっています。

それらをまとめてコントロールしているのが
自律神経です。

忙しい日常やストレスが続くと
体はずっと緊張状態になり
しっかり休めず
回復力や免疫力が
下がりやすくなってしまいます。

ヘッドスパは、頭皮をゆるめることで
自律神経を整え
体が「休んでいい状態」に
切り替わるきっかけをつくります。

呼吸が深くなり、
血流が良くなることで、
体は本来の回復モードへ。

免疫ケアは、頑張ることよりも、
ちゃんと休むことが大切です。

ヘッドスパは、髪や頭皮だけでなく、
心と体を整える時間でもあります。

なんとなく不調が続いている方は、
ぜひ一度、リセットの時間として
体感してみてください♪