2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月12日 道下 えりか ヘッドスパ HITORINOのヘッドスパで、心と体を優しく整える なんだか最近、 ・眠りが浅い ・疲れが抜けない ・気分が不安定 ・理由もなくモヤモヤする そんな不調を感じていませんか？それは、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 女性はホルモンバランスの影響を受けやすく、心と […]
2026年1月8日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 野口 まき ヘッドスパ 髪が生え変わる仕組みとは？ こんにちは！札幌ヘッドスパ専門店HITORINO（ヒトリノ）です。 私たちの髪の毛は、実は常に同じ状態ではなく「ヘアサイクル（毛周期）」と呼ばれる一定の流れの中で生え変わっています。この仕組みを知ることで、抜け毛やボリュ […]
2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月3日 道下 えりか ヘッドスパ お正月モードを脱却！ 楽しいお正月が過ぎ、仕事や家事が始まると、体調やリズムの乱れを感じやすくなりますよね。無理にエンジンをかける前に、まずはこの3つを試してみてください。 1. 「胃腸」を休ませる お餅やご馳走でフル稼働だった胃腸は、想像以 […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月23日 道下 えりか ヘッドスパ 『心の余裕』が美しい髪を育てる 「最近、髪のボリュームが減ったかも…」 「頭皮がカチカチに固い気がする…」 そんな悩みを感じたら、それは「ストレス」がサインを出しているのかもしれません。 実は、頭皮ケアにおいて育毛剤やシャンプーと同じくらい大切なのが、 […]
2025年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月18日 野口 まき ヘッドスパ 免疫力とヘッドスパ こんにちは！札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO（ヒトリノ）です。 「風邪をひきやすい」というお悩みを耳にすることが増えてきました。それは「免疫力の低下」かもしれません。実は、ヘッドスパはリラクゼーションだけでなく、免 […]
2025年12月18日 / 最終更新日時 : 2025年12月18日 野口 まき ヘッドスパ 髪に必要な栄養素 こんにちは！札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO（ヒトリノ）です。 今回は「髪の毛に必要な栄養素」についてお話しします。抜け毛やパサつき、ハリ・コシの低下が気になる方は、日々のケアだけでなく体の内側からの栄養もとても大 […]
2025年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年12月8日 道下 えりか ヘッドスパ 施術後の最適な過ごし方！ ヘッドスパ後の頭のスッキリ感は格別ですよね。HITORINOの「予防美容」ヘッドスパで得た極上のリラックス効果と、頭皮のデトックス効果を最大限に長持ちさせるため、特に重要な3つのポイントをご紹介します。 1. 水分補給を […]
2025年12月13日 / 最終更新日時 : 2025年12月13日 佐藤 やこ ヘッドスパ 血の巡り~ヘッドスパで整える~ 冬は寒さの影響で血流が低下しやすく、身体が冷えやすい季節です。私も体のこわばりを痛感しています。。。 特に・頭・首・肩まわりは冷えを感じにくいのに巡りが落ちやすい部分。 その結果、・肩こり・頭の重さ・疲れが抜けにくいとい […]
2025年12月11日 / 最終更新日時 : 2025年12月11日 野口 まき ヘッドスパ 頭皮が柔らかいと良い理由 こんばんは！札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO（ヒトリノ）です。 「頭皮が柔らかいと良い」とよく耳にするけれど、実際にどんなメリットがあるのかご存じでしょうか？今回は、頭皮が柔らかくなることで得られる嬉しい効果を分か […]
2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 野口 まき ヘッドスパ なぜ頭をほぐすと体が温まる？ こんにちは！札幌ヘッドスパ専門店のHITORINO（ヒトリノ）です。 ヘッドスパを受けた後に「体まで温まっている」と感じたことはありませんか？実は、ただのリラックス効果だけではないのです。頭には“全身の巡り”と深く関わる […]
