リラックスすることと育毛の関係

髪を育てるために大切なのは

シャンプーや頭皮ケアだけではありません。

実は「リラックスすること」も

とても大切です。

私たちの体はストレスや緊張が続くと
自律神経のバランスが乱れやすくなります。

すると血管が収縮し
頭皮の血流も悪くなってしまいます。

血流が悪くなると…
髪の毛を作る毛根に栄養が届きにくくなります。

反対にリラックスしているときは
血流が整いやすく、頭皮環境も良くなります。

つまり「リラックスすること」も
髪を育てる大切なケアのひとつ。

ヘッドスパは頭皮をほぐすだけでなく
心と体をゆるめる時間でもあります。

忙しい毎日の中で
少しだけ力を抜く時間を

作ってみてくださいね。