ママこそ大切にしたい「予防美容」

毎日、子育てや家事に追われて気づけば一日が終わっている…。
「自分のことはつい後回し」
そんなママはきっと多いと思います。

でも実は、頭皮や髪のケアも“予防”が大切なんです。

⸻

予防美容ってなに？

美容は「トラブルが出てから対処する」よりも「出ないように整える」方がずっとラク。
頭皮や髪も同じで、
• 毛穴の汚れや乾燥を防ぐ
• 血流を良くして栄養を届ける
• 生活習慣を整えて細胞を元気にする

こうした習慣が、未来の自分を守る“予防美容”につながります。

⸻

ママにとっての頭皮ケアの必要性

ママの身体は妊娠・出産・授乳などでホルモンバランスが大きく変化します。
さらに、睡眠不足やストレスが重なることで、頭皮や髪のトラブルが出やすくなるんです。

「髪のハリがなくなった」
「抜け毛が増えた気がする」
「顔のたるみが気になる」

これらは、頭皮の元気がなくなってきたサインかもしれません。

⸻

HITORINOでできること

HITORINOのヘッドスパでは、
• 血流を促して栄養が届きやすい頭皮環境へ
• リラックス効果で心のストレスも軽減
• マイクロスコープ診断で“今の状態”を見える化

ママが自分自身に戻れる時間を提供しています🫧

⸻

おわりに

ママにとって「自分のケア」はつい後回しになりがち。
でも、未来の自分のため、そして家族と笑顔で過ごすために、今から少しずつ予防美容を取り入れてみませんか？

ほんの1時間のヘッドスパでも、心と体の軽さは驚くほど変わりますよ🌙