頭皮はなぜ乾燥するのか!札幌ヘッドスパ専門店が教えるその原因!!
みなさんは、頭が痒かったり細かいフケが出たりしていませんか?
それ頭皮の乾燥が原因かもしれませんよ?
頭皮が乾燥する原因は、、、
・洗髪回数の多さや洗浄力の強い
シャンプーの使用による皮脂の過剰な
除去
・熱いお湯での洗髪による皮脂の過剰な
除去
・空調やドライヤーによる乾燥
・紫外線によるダメージ
・生活習慣の乱れによる血行不良
・加齢によるホルモンバランスの乱れ
頭皮は顔などの皮膚と同様の構造をしていますが、皮脂や汗によって汚れやすく、保湿機能が比較的低いため乾燥しやすいところなんです。
また、頭皮は身体の他の部分よりも皮脂や汗の分泌量が多いという特徴もあります。
頭皮が乾燥すると、かゆみやフケ、抜け毛、頭皮の湿疹、ニキビなどの頭皮トラブルを引き起こす可能性があります。
潤いがなく乾燥した頭皮は免疫力が低下し、ターンオーバーのリズムが早まって未熟な角質細胞まで剥がれ落ちるようになってしまいます。
頭皮の乾燥を防ぐには、このような対策がオススメ!
・シャンプーの回数や種類を見直す
・シャンプー時は熱めのお湯を使用しない
・洗髪後は必ずタオルとドライヤーで
乾かす
・室内の乾燥を防ぐために加湿器を
使用する
・食事による十分な栄養、睡眠による成長
ホルモンの分泌、運動による良好な血流
を意識した生活を心がける
・ストレスをためない
また、ヘッドスパを定期的に受けて
いただくのもケア方法の1つですよ♪